Faites de vos émotions des alliées et des ressources -Niv.2 - INTRA
L'Intelligence Emotionnelle au service de la performance
Formation créée le 10/10/2023. Dernière mise à jour le 30/05/2024.Version du programme : 1
Type de formation
Formation présentielleDurée de formation
17 heures et 30 minutes (2.5 jours)Accessibilité
OuiFaites de vos émotions des alliées et des ressources -Niv.2 - INTRA
L'Intelligence Emotionnelle au service de la performance
Les compétences d'Intelligence Émotionnelle font partie des critères que vous valorisez dans le développement des potentiels managériaux. Cette formation d'approfondissement fait suite à un premier module centré la compréhension et de le développement des 7 compétences de l’IE. Ce module d’approfondissement vous est proposé si vous avez déjà suivi le premier module. Il va vous permettre de développer concrètement vos capacités à gérer de manière plus satisfaisante les situations qui déclenchent des impacts émotionnels sur vous-même et sur vos interlocuteurs. Cette formation est basée sur la seule approche scientifique française à ce jour et sur un questionnaire qui en découle : le QE pro (Voir https://www.qe-pro.com/intelligence-emotionnelle ) que vous aurez passé et débriefé lors du premier module.
Objectifs de la formation
- Revisiter le processus émotionnel et l'appliquer à des situations vécues.
- Approfondir 3 à 6 émotions spécifiques non familières et s’approprier la cartographie de chaque émotion.
- Explorer en particulier les émotions qui contribuent ou qui freinent le bien-être et la performance (Ex : fierté, satisfaction, culpabilité-honte).
- S’exercer à identifier les émotions des autres et leurs messages.
- Aider les autres à transformer leurs émotions en ressources en lien avec les objectifs opérationnels : individuel, collectif (climat émotionnel).
Profil des bénéficiaires
- Managers
- Dirigeants
- Chefs de projet transversaux
- Etre en poste depuis plus de 6 mois
- Avoir suivi le module 1 : Développer sa capacité à gérer les émotions
Contenu de la formation
Journée 1 - Présentiel -Rappel et approfondissement (processus émotionnel, autres émotions…)
- Intro /accueil - objectifs individuels - tour de table - cadre
- Le Processus émotionnel - rappel
- Approfondissement : cartographie des émotions et application à 3 émotions : satisfaction, fierté, culpabilité
- Exercice en sous groupes : partez d’une situation vécue pour cartographier l’émotion - Restitution des sous-groupes
- Les émotions bien-être…et autres. (dégoût, mépris, envie…)
- Capitalisation de la journée : liens avec situations vécues et à vivre
- Clôture journée
Journée 2 - Présentiel - identifier les émotions des autres et les transformer au service des objectifs opérationnels
- Météo début de journée
- Questions en suspens pour la journée…
- Phase 1 : Diagnostic - Identifier les émotions des autres (individuel)
- Restitution
- Phase 2 : Apprécier intensité, risques et vertues de chaque émotion identifiée - Partage des situations
- Phase 3 : Transformer - Déterminer l’objectif émotionnel et les stratégies de régulation pour amener l’autre à l’état souhaité, ou que l’autre puisse le définir et réguler en conséquence
- Influencer en collectif
- Clôture et plan d'action pour l'intersession
Journée 3 ( 1/2 journée en distanciel & à 2 mois plus tard ) Retour d'expérience et approfondissements
- Mettre en lumière les succès, collecter les questions en suspens
- Ancrer les apprentissages sur les vécus des participants
- Accompagner sur les freins potentiels persistants
Équipe pédagogique
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Questionnaire de positionnement à l'entrée
- Feuilles de présence signées
- Questionnaires en ligne (QE pro) réalisé au module 1
- Mise en situation évaluative pendant la session en présentiel
- Questionnaire d'évaluation des acquis de la formation validé par les formateurs
Ressources techniques et pédagogiques
- Support de formation envoyé après la formation
- Matériel pédagogique type QE pro (Marelle - cartes)
- Salle de formation équipée en vos locaux (Paperboards - écran )
Qualité et satisfaction
Capacité d'accueil
Accessibilité
Nous mettons tout en oeuvre pour rendre accessible nos formations. Afin d’établir les modalités d’adaptation nécessaires, nous vous invitons à nous contacter en amont de toute inscription : https://www.kanyoconsulting.com/contact/